il était une fois...

infos pratiques

Le Cafpa dispose d'un local à la Maison des Associations à Carcassonne. Au rez-de-chaussée côté rue de Verdun.
Des bénévoles assurent une permanence le mardi et le vendredi de 18h30 à 20h.
Les sorties du week-end s'organisent en général le vendredi, il est donc recommandé de passer au local ou à défaut de téléphoner au responsable de l'activité au 04 68 47 35 31.
Pour connaître le calendrier prévisionnel des sorties, voir la rubrique ci-dessous.
Du matériel peut vous être prêté pour les sorties collectives (crampons, raquettes, ARVA etc).
La licence est désormais valable pour un an à partir du mois d'octobre. 
Le Club accepte les chèques vacances et les coupons sport pour vos paiements.
Enfin, pour toute autre question (assurance, activités, escalade jeunes...), n'hésitez pas, venez nous voir !

SAE - mur d'escalade

ACTIVITE MUR D’ESCALADE

SAE gymnase Côte Buffon

SAISON 2011-2012

   

Ecole d’Escalade

JOURS

=> jeunes de 8-10 ans

mercredi de 10h à 11h30

=> ados 13-17 ans

samedi de 9h30 à 11h

=> ados 10-12 ans

samedi de 11h à 12h30

perfectionnement ados

mercredi de 17h à 18h

 

 

séance adultes seulement

mardi de 18h à 20h30

séance adultes seulement

mercredi de 18h à 20h30

 

 

 

 

 

 

 

 

         

L'utilisation de la salle aux horaires du club alpin est exclusivement réservée aux adhérents à jour de leur cotisation et bénéficiant d’une assurance couvrant l’activité.

     

Il est défini les catégories de grimpeurs suivantes :
- Les jeunes jusqu'à 17 ans qui ne peuvent accéder à la salle que pendant le créneau de cours qui leur est réservé chaque semaine.
- Les jeunes (15-17) en perfectionnement, qui peuvent accéder à la salle au créneau qui leur est réservé
à la condition d'être accompagnés d'un adulte membre du club responsable et autonome et après accord du bureau du club.

- Les adultes en initiation encadrés par un membre du club désigné par le bureau jusqu'à atteindre le niveau d'autonomie.

- Les adultes autonomes. Est appelé grimpeur autonome, tout grimpeur adulte sachant mettre correctement son baudrier, sachant utiliser un descendeur en huit pour assurer en moulinette et en tête, sachant grimper en tête, sachant assurer une chute. Les grimpeurs autonomes viennent à la salle avec leur propre équipement.

L’infrastructure actuelle ne permet pas de recevoir des ados accompagnés des parents pendant les séances adultes.

vous aimez ce blog

vos commentaires

chercher un article

calendrier

Janvier 2012
L M M J V S D
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
<< < > >>

nos partenaires

            

créez votre blog !

Samedi 28 janvier 2012 6 28 /01 /Jan /2012 08:32

Le championnat régional d’escalade de difficulté s’est déroulé le 22 janvier à Auzat en Ariège, aucune structure n’étant disponible en Languedoc-Roussillon. Organisé par le Comité régional montagne et escalade, ce championnat a vu s’affronter des grimpeurs des catégories minime à vétéran sur un mur artificiel d’escalade de 550 m2, le plus grand du massif pyrénéen.

Les compétiteurs ont effectué 3 voies de qualification, puis une voie en demi-finale et une voie en finale. Sur les 9 participants audois, 7 sont arrivés en demi-finale : Kelsey Sheridan, Alexis Vandepitte et Benjamin Bouteille (Club Alpin de Carcassonne) et Hélène Robin, Julien Chicha, Nicolas Beagues et Yohan Van Puyenbroeck (Nature Aventure).

Malgré une blessure à l’épaule, Kelsey  a réalisé une belle performance en se classant 3ème dans la catégorie cadet dames, juste derrière la chaurienne Hélène Robin qui termine 2ème, confirmant ainsi son potentiel puisqu’elle avait été sélectionnée pour le championnat de France 2011. Yohan Van Puyenbroeck quant à lui fait aussi un podium en terminant 2ème de la catégorie juniors.

Les efforts déployés depuis plusieurs années par les clubs du département pour offrir à ces jeunes les meilleures conditions d’entraînement possibles sur les quelques structures existantes, et la mobilisation des bénévoles des clubs autour des jeunes, commencent à porter leurs fruits.

Une belle progression pour ces jeunes, et une grande satisfaction aussi pour les entraîneurs de l’équipe départementale d’escalade menée par Laurence Combes, cadre technique du comité départemental montagne escalade.

 

kelsey-demi-finale.jpg

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : escalade
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Samedi 28 janvier 2012 6 28 /01 /Jan /2012 07:06

 

Le Comité Départemental montagne escalade de l’Aude organise :

 

 

une initiation Alpinisme le samedi 18 février

 

 

 

Lieu:

 

 

couloir du Vermicelle au Cambre d’Ase (2711 m )

* Encadrement:

 

Moniteurs fédéraux d'alpinisme (club ASM)

* Public/Niveau:

 

 

Adultes et adolescents de + de 14 ans en bonne condition physique

* Déroulement de la journée:

 

 

Départ de la station de ski de St Pierre, montée en télésiège. Départ en raquettes ou

 

en ski de randonnée pour atteindre le pied du couloir (1H30 environ)

 

Chaussés de crampons et piolets en main (raquettes ou skis sur le sac à dos), attaque

 

du couloir en petites cordées pour le sommet du Cambre d’Ase . Retour en fin d’après

 

midi en raquettes ou en ski par les pistes de la station.

 

* Le Matos à prendre

 

:

-

Piolets et crampons (possibilité de prêt), chaussures rigides cramponnables,

raquettes, casque, baudrier, mousqueton à vis.

 

- Pantalon de ski ou d’alpinisme, guêtres, veste type gore tex; gants chauds de ski +

 

une paire de rechange. Et bien sûr le casse crôute et de l'eau.

 

Prix

 

: Prévoir uniquement pour le co-voiturage et pour payer un pot aux moniteurs à la

fin de la journée.

 

 

Heure et lieux de rendez vous : Station de St Pierre del Forcats à 9h30)

Pour tout renseignement, contacter Laurence au 06.03.50.00.85

 

Merci de signaler le plus rapidement possible si vous avez besoin de matériel

 

 
Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : alpinisme
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Dimanche 22 janvier 2012 7 22 /01 /Jan /2012 00:00

 

P1000210-copie-7.JPG

 

Tout se déroula dans un "joyeux bazar"où l'algorithme de gags journaliers, nous permis de "tenir haut" la bonne humeur d'un groupe que rien ne démonte. Tout commença le soir de l'arrivée à Fongillarde, lorsque nous débâchâmes la remorque que Christian tractait. Erreur manifeste. Trois douzaines oeufs m'avaient pas supporté les ralentisseurs de Bouzigue. Restait plus qu'à allumer le feu sous la remorque !!

Le lendemain, retour de rando; éparpillés sur la route de Fontgillarde, le premier arrivé, demanda aux autres la clef du gite. Les autres répondant que c'était le dernier encore sur la route qui avait fermé.(?)P1000230-copie-2.JPG...et La patience n'étant pas l'art que nous pratiquons le plus, voilà notre Jean-Louis se tortillant pour pénétrer par le "finestrou" des toilettes et de constater arrivé devant la porte que..celle-ci n'avait pas était fermée.

Un matin, décision fut prise de partir vers le bas de la vallée, vers Soulier...et comme tout le monde sait "où nous allons" et que les uns n'attendent pas les autres, au rond point la moitié est montée et l'autre à descendu la vallée et comme la moitié qui descend , n'a pas les numéros de téléphone de l'autre moitie et inversement..nous chaussions nos skis à 9 heures.P1000240-copie-2.JPG

Tout allant crescendo ..l'apothéose arrivant le dernier jour et les agapes dans la cabane de Soulier préparées par le "kitchen-boy " et son "paatronn"...mais là, faut que ce soit raconté par Pascal. Bonjour, les zygomatiques...

A part cela, nous avons fais 7800 m de déniv en 6 jours, inauguré une nouvelle formule de sortie en étoile, en privilégeant plutôt le circuit que "aller-retour"...Nous avons eu du mauvais que sur le dernier circuit ...l'autre "là-haut "nous réservant une de ses entourloupes dont il est capable...ayant allumé la turbine à 5200 t/minutes avec force neige et brouillard...vers 2900, la descente ski au pied, se fit en " Manue, tu es en 2 , Pascale en 3, henri en 4 et .. etc...etc ...Pierre ouvrant le bal. Benh, Oui JP, sur la carte, c'était en pointillés...photo ci-dessous. La forêt de Mélèzes nous rassurât et la présence du "Kitchen-boy" devant la cabane nous libéra ...nous pouvions nous congratuler "poing contre poing"en lançant après contact celui-ci derrière l'épaule comme.. les "jeuns".

Des cessions de rattrapages sont prévues ...entraînez vous... surtout les zygomatiques.  henri   P1000251-copie-2.JPG

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : ski de rando, de piste, de fond - Communauté : montagne
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Lundi 2 janvier 2012 1 02 /01 /Jan /2012 14:25

     

 

Le PGHM (Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne) d’Osséja organise à l’attention des adhérents du CAFPA une demi-journée de "formation ARVA" (méthode d'utilisation des Appareils de Recherche des Victimes d'Avalanche, organisation des recherches, sondages, premiers gestes de secours auprès des victimes ensevelies...), le samedi matin 28 janvier 2012 à la station de ski de Saint Pierre, dans les Pyrénées Orientales. Pour ceux qui le souhaitent, à l’issue de cette formation, nous pourrions envisager de passer le reste du week-end ensemble et pourquoi pas, après une soirée conviviale le samedi, tenter le lendemain, équipés de nos raquettes ou de nos skis, l’assaut d’un des « mythiques » sommets locaux.

 

Pour faciliter l’organisation du week-end (la formation par le PGHM, la réservation d’un gîte le samedi soir et la sortie collective raquettes/skis du lendemain dimanche), les personnes intéressées devront se déclarer  avant le vendredi 20 janvier 2012 auprès de Stéphanie RUBIO lors des permanences du club ou à l’adresse du club-alpin-carcassonne@live.fr.

 

 

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Dimanche 1 janvier 2012 7 01 /01 /Jan /2012 00:01
Salut à tous
Benh! c'est comme d'ab les absents ...
des bulles du foie gras et plein d'autres choses ...le gâteau de Steph
Nous avons levé le verre pour vous souhaiter de JOYEUSES FÊTES
Tiens, il y a Juju qui chante "les sépares" poème de Marcelline Valmores,
Je vais le remettre tellement que c'est beau !!
Henri
P1000149 P1000152
Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : vie du club
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Vendredi 30 décembre 2011 5 30 /12 /Déc /2011 11:43

Grand gagnant du dernier jeu-photos, Alain B. (notre chef VTT) est venu Mercredi matin faire le vol de son choix à bord de l'ULM "Guépard". Il a choisi d'aller survoler les Pyrénées ariégeoises (d'Est en Ouest de façon à avoir le soleil dans le dos), du Pic de Ruhle au Maubermé. Celà lui a permis de répérer d'ores et déjà pour l'été prochain de futures traces de VTT de montagne ! Avis aux amateurs de sensations fortes !

Un régal pour nous deux.

Patrick

 

PC284826.JPG

L'équipage au grand complet, le pilote concentré sur son décollage, tandis que le copilote tente de le distraire en lui parlant du vol Rio-Paris

 

Projet1.jpg

Un superbe panoramique réalisé par Alain

 

N1111008.jpg

La Pique d'Estat et le Montcalm

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : vie du club
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Vendredi 23 décembre 2011 5 23 /12 /Déc /2011 08:52

 participants : Dimitri, Sabrina, Christian, Jean-louis
La sortie d'initiation annulée...et bien pas pour tout le monde!!! Nous décidions de suivre Christian dans sa vallée Aulusienne.
La neige était au rendez-vous, c'est à dire entre 50 et 70cm de fraiche au petit matin, malheureusement l'absence de sous-couche a compliqué la descente, engendrant quelques accrochages (cailloux & rhodo) sous nos skis.
Repas pantagruélique dans "la Tute" qui nous a bien réchauffés.
Le soleil a même pointé le bout de son nez en fin de journée.
Finalement nous avons pu redescendre ski aux pieds jusqu'en bas du village grâce à cet enneigement exceptionnel en basse altitude!!!

Dimitri

 

IMAGES-2 5705 IMAGES-2 5672 IMAGES-2 5699 IMAGES-2 5713

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : ski de rando, de piste, de fond
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Mercredi 21 décembre 2011 3 21 /12 /Déc /2011 07:13

Un Noël tendre et déjanté sur le parvis de l'église Saint-Vincent

  
L'Indépendant Le 20/12/2011 à 06h00 
 
OBJ2608713_1.jpg
 
Le clou du spectacle : rappel depuis le clocher de St-Vincent.
 
On ne va pas vous raconter l'histoire : vous la connaissez par coeur. C'est celle d'un couple, d'une naissance imminente, d'un hôtel complet et d'un petit enfant qui voit le jour dans le froid et le dénuement…
Mais la compagnie de théâtre Zé Régalia en a fait un conte de Noël tendre et déjanté, drôle et attachant, donné hier soir à un public transi mais ravi, sur le parvis de l'église St-Vincent à Carcassonne. Des bergers qui descendent en rappel du clocher de l'église, des Rois Mages "khadafyesques", des anges éthérés et oniriques, des effets spéciaux de pacotille, un Joseph et une Marie touchants de simplicité : il y a de tout dans "La folle nuit de l'aubergiste". Et on en redemande.
Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : événements
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Mardi 20 décembre 2011 2 20 /12 /Déc /2011 09:31

Dès le lendemain de l’assemblée générale du club, vendredi 2 décembre, une petite troupe de cafistes gagnait son quartier général de Fetges dans le but de procéder aux toutes premières reconnaissances de la couverture neigeuse en Capcir.

 

Après une soirée studieuse passée à étudier les cartes d’état major et à échanger diverses considérations stratégiques, décision fut prise d’envoyer une patrouille attaquer le Puigmal à ski par son versant nord tandis qu’une autre se lancerait à l’assaut du Pam à pied par son versant sud.

 

Les jeunes et dynamiques troupes de montagne ibéro-savoyardes (Dimitri, Raquel, Fernando) sous la conduite de l’héroïque Pascale, devaient constituer le premier groupe et réussir la première sortie à ski de la saison tandis que le second groupe, composé d’éléments de réserve (Alain l’Ancêtre, Alain le président, Pierre-Jean, Lucienne, Laurent, Fanou, Jacques, Irène, Claudine, Marie-Jo, Rémy, Stéphanie) écrivait quant à lui une nouvelle et glorieuse page de pyrénéisme sur les vertigineux escarpements du Pam.

 

Mais l’hiver ne fait que commencer, d’autres défis nous attendent… Bonne année 2012 à tous !

 LDK

 

                                                  PAM.1-copie-1 

 

PAM.3   PAM.4

 

PAM.5   PAM.6 

  

PAM.7   PAM.8

 

                                           PAM.9

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : randonnée - Communauté : montagne
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Samedi 17 décembre 2011 6 17 /12 /Déc /2011 18:13

participant: dimitri, pascale, rachel, fernando
conditions: beau temps, sommet toujours venté, neige dure avec une bonne sous-couche a partir de 2200m
voici les photos

sportivement
Dimitri

 

P1010530   P1010537

P1010542

P1010534

Par Club Alpin Français et Pyrénéiste de l'Aude - Publié dans : ski de rando, de piste, de fond
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés